BODY COMPLET

Clases Gimnasio Triunfo

BODY COMPLET GIMNASIO TRIUNFO

 

BODY COMPLET GIMNASIO TRIUNFO GRANADA ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Es una clase en la que se realizan ejercicios de acondicionamiento físico general, suaves, de media intensidad y sin impactos. Mediante el uso de ejercicios de autocarga y con el empleo de gomas elásticas, trabajamos todo el cuerpo con el objetivo de mantener unas cualidades físicas óptimas y enfocadas a la mejora de la calidad de vida. Con esta actividad se trabaja la movilidad articular, la flexibilidad, la percepción de nuestro cuerpo, el manteniendo los niveles de fuerza y de resistencia muscular. Ideal para quienes se inician en el entrenamiento o para los que desean mantener su estado de forma.

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
18.00
Body Complet
Intensidad Media
18.00
19.00
19.00
20.00
Body Complet
Intensidad Media
20.30
21.30
21.00

Lunes

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sábado
18.00
Body Complet
Intensidad Media
18.00
19.00
19.00
20.00
Body Complet
Intensidad Media
20.30
21.30
21.00

Lunes

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HORARIOS PROXIMAS CLASES

GIMNASIO TRIUNFO
  • Combo GapLunes, 10:30 - 11:30Intensidad Media
  • CyclingLunes, 12:00 - 13:00Intensidad Alta
  • Funcional-TRLunes, 13:00 - 14:00Intensidad Media
  • Kung FuLunes, 17:00 - 18:00
  • Body ToneLunes, 17:00 - 18:00Intensidad Media
  • Karate Inf.Lunes, 18:00 - 19:00
  • Body CompletLunes, 18:00 - 19:00Intensidad Media
  • CyclingLunes, 18:30 - 19:30Intensidad Alta
  • Karate Cad.Lunes, 19:00 - 20:00
  • StepLunes, 19:00 - 20:00Intensidad Media
  • Core 30'Lunes, 20:00 - 20:30Intensidad Alta
  • Karate Adu.Lunes, 20:00 - 21:00
  • CyclingLunes, 20:00 - 21:00Intensidad Alta
  • Body CompletLunes, 20:30 - 21:30Intensidad Media
  • CyclingLunes, 21:00 - 22:00Intensidad Alta